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Ich bin Julia, Musik- und Körpertherapeutin und begleite Menschen mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Gefühl und Entwicklung. Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Einfühlungsvermögen und dem Vertrauen, dass jeder Mensch bereits wichtige Ressourcen in sich trägt. Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene in unterschiedlichen Lebensphasen und bei vielfältigen Herausforderungen.
Was ist Musiktherapie?
Musiktherapie bietet einen geschützten
Raum, in dem Gefühle ohne Worte ausgedrückt werden können.
Wobei kann sie unterstützen?
Musiktherapie unterstützt Kinder
und Jugendliche
bei Themen wie
-
Angststörungen
-
Depression
-
ADS
-
Autismus-Spektrum oder
-
emotionalen Herausforderungen
Durch kreative und spielerische Methoden werden Ressourcen gestärkt und neue Ausdrucksmöglichkeiten eröffnet.
Was ist Körpertherapie?
Manche Belastungen zeigen sich im Körper – oft auch dann, wenn sie schwer erklärbar sind.
Wobei kann sie unterstützen?
Die Körpertherapie und pränatale Begleitung unterstützen bei
Stress
Schlafstörungen
psychosomatischen Beschwerden
anhaltenden Symptomen trotz Therapie
Durch achtsame Körperarbeit können tief liegende Muster erkannt und integriert werden.
Woher weiß ich, dass das auf mich zutrifft?
Wenn du dich schnell überreizt fühlst, stark auf deine Umgebung reagierst oder dich oft „zu sensibel“ erlebst.
Neurosensitivität & Coaching
Fühlen Sie sich besonders sensibel gegenüber Ihrer Umgebung oder emotional schnell überfordert? Im Coaching rund um Neurosensitivität geht es darum, die eigene Wahrnehmung besser zu verstehen und individuell damit umzugehen. Geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die sich selbst besser kennenlernen und stabilisieren möchten.
Was ist Neurosensitivität?
Im Coaching rund um Neurosensitivität geht
es darum, die eigene Wahrnehmung besser zu verstehen und individuell damit umzugehen.
Wobei kann es unterstützen?
Überforderung durch Reize
Unsicherheiten im eigenen Empfinden
dem Wunsch nach mehr Klarheit im Alltag
Gemeinsam werden individuelle Strategien entwickelt, um die eigene Wahrnehmung besser zu verstehen und innere Stabilität
sowie Selbstvertrauen zu stärken.
Über mich
Als Musik- und Körpertherapeutin begleite
ich seit 2020 Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Achtsamkeit und ganzheitlichem Blick. Mein Ansatz an der Schnittstelle von Musiktherapie, Körpertherapie und pränatalem Coaching schafft Raum für individuelle Entwicklung
und tiefe Heilung.
Ich freue mich darauf, dich oder dein Kind in meiner Wiener Praxis ein Stück auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Durch die Musiktherapie hat unser Kind wieder mehr Vertrauen und Ausdruck gefunden.
Alexandra W.
Die Körpertherapie hat mir geholfen, innere Unruhe besser wahrzunehmen und Schritt für Schritt loszulassen.
Jessica M.
In der Begleitung habe ich gelernt, meine Sensibilität besser zu verstehen und im Alltag bewusster damit umzugehen.
Julian K.
In der Begleitung habe ich gelernt, meine Sensibilität besser zu verstehen und im Alltag bewusster damit umzugehen.
Christina L.
In der Begleitung habe ich gelernt, meine Sensibilität besser zu verstehen und im Alltag bewusster damit umzugehen.
Sophie R.
Raum für Fragen
Ein kostenloses Kennenlernen bietet
die Möglichkeit, Fragen zu klären und gemeinsam herauszufinden, welche Form der Begleitung passend ist.
Ich freue mich darauf, dich oder dein Kind in meiner Wiener Praxis ein Stück auf Ihrem Weg zu unterstützen.
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1130 Wien, Österreich
